Советы опытного спасателя: как пережить сильные морозы в самых разных ситуациях (ИА «Тульская Служба Новостей – ТСН24.РУ»)
Советы опытного спасателя: как пережить сильные морозы в самых разных ситуациях от обычной жизни в городе до ЧП на трассе
В период устойчивых морозов особую опасность представляет длительное нахождение на улице с ограниченной подвижностью на остановках общественного транспорта, при ожидании помощи на трассе или во время вынужденных стоянок. В беседе с ТСН24 начальник службы пожаротушения начальник дежурной смены 3 пожарно-спасательного отряда ГУ МЧС России по Тульской области Егор Лысенков рассказал, как избежать обморожений, если невозможно найти теплое укрытие.
Как одеваться и вести себя на морозе
По словам специалиста, выходя на улицу в холодное время, человек должен быть тепло одет и не голоден. Наиболее эффективным остаётся принцип многослойной одежды.
В морозы лучше одеваться слоями: футболка, кофта с длинным рукавом из натуральных тканей, свитер и сверху тёплая куртка или пуховик. Тесная одежда нарушает кровообращение и увеличивает риск переохлаждения, отмечает Егор Лысенков.
Особое внимание стоит уделять обуви и носкам: обувь должна быть свободной, носки предпочтительно шерстяными. Это позволяет сохранять нормальную циркуляцию крови.
На остановках общественного транспорта спасатели советуют не стоять неподвижно.
Даже лёгкая физическая активность ходьба или прыжки помогает сохранить тепло. Стоять на одном месте в мороз опасно, подчёркивает специалист.
Лицо в холодную погоду рекомендуется закрывать шарфом или глубоким капюшоном. Женщинам не стоит наносить перед выходом увлажняющие кремы и носить массивные металлические украшения, которые быстро охлаждаются.
Костёр и зимние условия
Если речь идёт о нахождении на природе, обустройство костра и заготовку дров необходимо проводить засветло.
Зимой разжечь костёр значительно сложнее, чем летом. Место под костёр нужно расчистить от снега до земли, иначе он утонет в растаявшем снеге и потухнет, поясняет Лысенков.
Костёр нельзя разводить рядом с деревьями падающий со снега на ветках иней может потушить огонь, кроме того, существует риск возгорания. Категорически запрещено разводить костры внутри временных укрытий или заносить туда тлеющие угли из-за опасности отравления угарным газом.
Если автомобиль сломался в мороз
Отдельное внимание спасатели уделяют действиям при поломке автомобиля на трассе в холодное время года.
Не стоит рассчитывать, что в машине можно долго согреваться. После остановки двигателя уже через 30 минут в салоне становится холоднее, чем на улице, предупреждает Лысенков.
В такой ситуации необходимо:
- по возможности переместить автомобиль на обочину и включить аварийную сигнализацию;
- выставить знак аварийной остановки не менее чем за 30 метров;
- сделать машину заметной, особенно в тёмное время суток;
- утеплить салон пледом, полиэтиленом или другими подручными средствами;
- закидать снегом пространство под днищем автомобиля до уровня дверей;
- не засыпать и периодически двигаться;
- не пытаться ремонтировать автомобиль без навыков и инструментов.
Если есть возможность, можно развести костёр как сигнальный огонь, но на безопасном расстоянии от машины.
Первая помощь при переохлаждении
Переохлаждение это опасное снижение температуры тела, которое сопровождается посинением кожи, вялостью, замедлением дыхания и сердечного ритма, сонливостью и нарушением речи.
При оказании первой помощи необходимо:
- как можно быстрее устранить воздействие холода;
- снять мокрую одежду и укутать пострадавшего в сухую и тёплую;
- в первую очередь согревать туловище и голову, затем конечности;
- использовать одеяла, спальные мешки, грелки.
При тяжёлом состоянии потере сознания или снижении температуры тела до 2930 градусов требуется срочный вызов скорой помощи и госпитализация.
Что категорически запрещено
Спасатели подчёркивают, что при переохлаждении нельзя:
- давать алкоголь;
- помещать человека в горячую ванну или баню;
- растирать и массировать тело.
Алкоголь создаёт ложное ощущение тепла, усиливает теплоотдачу, снижает самоконтроль и повышает риск травм и гибели.
Когда нужна срочная медицинская помощь
Врачи предупреждают: первые симптомы обморожения часто игнорируются. Насторожить должны сильный холод, покалывание, жжение, онемение пальцев, ушей или носа, изменение цвета кожи.
При I степени обморожения рекомендуется аккуратное согревание и наложение теплоизолирующей повязки.
При IIIV степени отёках, пузырях, синюшности необходима фиксация конечности, тёплое питьё и срочное обращение за медицинской помощью.
Автор: Иван Евдокимов