Спокойствие, только спокойствие

Спокойствие, только спокойствие

С 4 по 10 ноября в России проходит неделя сохранения душевного комфорта, приуроченная к Международной неделе осведомленности о стрессе.

Каждый из нас сталкивается с этим практически ежедневно, но мало кто знает, как эффективно справиться со стрессом.

Тульские медики поделились своими полезными советами сохранения душевного спокойствия