Подростковый период - это время, когда всё течёт, всё меняется.

Подростковый период - это время, когда всё течёт, всё меняется. Проведите это время вместе в нами!

Открыт набор в подростковые группы (6–7 и 8–9 классы). Это не скучные лекции по психологии, а живое пространство, где можно быть собой.

Что мы делаем на занятиях?

Общаемся без осуждения — о школе, родителях, друзьях и том, что реально волнует.

Играем в психологические игры, которые незаметно учат понимать себя и других.

Творим и вместе развиваемся, создавая собственные проекты от идеи до воплощения.

Пробуем новое в безопасной среде, где любая ошибка — это просто опыт.

Чему научились наши участники:

Говорить так, чтобы слышали: навыки конструктивного общения вместо ссор и обид.
Вести конфликт: как спорить, доказывать свою точку зрения и при этом сохранять отношения.
Отстаивать свои границы и уважать чужие. Твердо говорить «нет» там, где некомфортно, и слышать «нет» от других без агрессии.
Быть стрессоустойчивыми: справляться с давлением школы, контрольными и переменами настроения.
Стать более открытыми к новому опыту и людям.
Нарабатывать внутренние опоры и уверенность, которая не зависит от лайков и мнения окружающих.

Но самое интересное впереди! Одной из главных форм работы станет социальный театр. Это не про заучивание ролей ради аплодисментов. Мы будем разыгрывать реальные жизненные ситуации: буллинг, первая влюбленность, давление компании, недопонимание с родителями. На сцене можно безопасно прожить то, на что в жизни не хватает смелости. Можно поменяться ролями и посмотреть на ситуацию глазами другого человека. А главное — прямо здесь и сейчас найти выход и новые способы поведения, которые потом легко перенести в реальную жизнь.

Почему стоит прийти:
️Маленькие группы (до 10 человек) — внимания хватит каждому.

Ведущие — профессиональные психологи, которые говорят с подростками на одном языке.

️Атмосфера полного принятия: никакой оценки, только поддержка.

Занятия проходят после уроков один раз в неделю.

Для родителей подростков проводятся консультации и тренинги, где мы вместе учимся понимать своих повзрослевших детей.

Задать вопросы и записаться можно в сообщениях или по телефону 8-915-780-76-72