«Тульские известия» запускают видеопроект «Антистресс»

«Тульские известия» запускают видеопроект «Антистресс»

«Антистресс» – это уникальная возможность победить тревогу и беспокойство, заняться творчеством, не выходя из дома.

Еженедельно на сайте газеты и в социальных сетях будут появляться короткие лекции ведущих тульских психологов и психотерапевтов, которые поделятся «рецептами», как справиться со стрессом взрослым и детям, расскажут о том, чем отличается мужская тревожность от женской, чем помогает арт-терапия и о многом другом.

А после лекции тульские творческие мастерские, фитнес-центры, кулинарные студии предложат простой и доступный способ организовать досуг и внести разнообразие в привычную жизнь.

И все это в видеоформате, в коротких выпусках «Антистресс», которые можно посмотреть в любое удобное время.

Новый способ борьбы со стрессом – каждую неделю на ресурсах «Тульских известий».0:48